【動画】リハビリに関する「患者さんの為の動画」が新たにアップされました

長期療養研究班の研究代表者を務めている藤谷順子先生が所属されている国立国際医療研究センター病院リハビリテーション科のホームページには、リハビリに関する「患者さんの為の動画」がたくさんアップされています。

そして今回、新たな動画がアップされました。各動画で目的や強化箇所等を説明しておりますのでご利用いただけると幸いです。

1.リハビリ検診でご提案した運動の復習動画集
リハビリ検診でご提案した運動を、体幹を中心にリニューアル・増強しています。

2.ゴムバンド運動
ゴムバンド体操を掲載しました。抵抗運動をする事での筋トレになります。8種類ありますが、2）から8）は椅子に座ってできる運動です。